Δείτε πως να επιλέξετε το σωστό αντηλιακό ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας!
Ο ήλιος είναι το λαμπρότερο σώμα του ουρανού. Μας φτιάχνει τη διάθεση και μέσα από αυτόν παίρνουμε βιταμίνη D. Πόσο καλό κάνει όμως στο δέρμα μας; Δυστυχώς προκαλεί σοβαρές ασθένειες στο δέρμα και πλέον το αντηλιακό έχει γίνει καθημερινή ανάγκη. Κάθε επιδερμίδα έχει τις δικές τις απαιτήσεις και αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να διαλέξετε το κατάλληλο για εσάς αντηλιακό.
absolutimages/Shutterstock
LadiesWorld Ad
Διαφημίσου στο LadiesWorld.grΤι κάνει στην πραγματικότητα ένα αντηλιακό;
Το αντηλιακό είναι άκρως απαραίτητο, τόσο το καλοκαίρι, όσο και το χειμώνα. Αυτό είναι κάτι που το ακούτε συχνά και ίσως το ξέρετε. Γνωρίζετε όμως ακριβώς τί είναι και τί κάνει το αντηλιακό; Το αντηλιακό στην ουσία λειτουργεί ως ένα πέπλο προστασίας για το δέρμα και το προφυλάσσει από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Αποτελείται από τα ενεργά συστατικά ή αλλιώς active ingredients και το γαλάκτωμα.
Rudo film/Shuttestock
Sun Protection Factor (SPF)
Ο δείκτης αντηλιακής προστασίας (SPF) είναι αυτός που θα καθορίσει πόση ηλιακή ακτινοβολία θα περάσει στο δέρμα. Όσο πιο υψηλό είναι το SPF τόσο πιο δύσκολο είναι για την υπεριώδη ακτινοβολία να εισχωρήσει στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας. Πιο συγκεκριμένα τα αντηλιακά με SPF 15 παρέχουν περίπου 93% προστασία από τον ήλιο, ενώ αυτά με SPF 30 97% περίπου. Σύμφωνα με τους ειδικούς ο δείκτης προστασίας 15 είναι αρκετός. Όμως πλέον ο ήλιος έχει γίνει πιο βλαβερός και προτείνεται το SPF 30, ειδικά σε ανθρώπους με οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του δέρματος.
Ας δούμε λοιπόν ποιο αντηλιακό είναι κατάλληλο για κάθε τύπο επιδερμίδας και ποιο σας ταιριάζει καλύτερα.
1. Ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα
Μία ξηρή επιδερμίδα χρειάζεται όπως είναι λογικό ενυδάτωση. Στην περίπτωση λοιπόν που έχετε ξηρό δέρμα, καλό θα ήταν να επιλέξετε ένα αντηλιακό που να περιέχει ενυδατική κρέμα. Πλέον η ποικιλία σε τέτοιου είδους αντηλιακά είναι πολύ μεγάλη και σίγουρα θα βρείτε κάποιο που να σας ταιριάζει. Βασικά συστατικά τους είναι η σιλικόνη, τα έλαια και η λανολίνη και είναι διαθέσιμα κυρίως σε φαρμακεία.
Avene
Σχετικό προϊόν!
Αυτό που θα σας πρότεινα εγώ για το πρόσωπο είναι η αντηλιακή κρέμα από την Avene για ξηρές και ευαίσθητες επιδερμίδες με SPF 30. Το συγκεκριμένο προστατεύει το πρόσωπο ενώ παράλληλα προσφέρει και ενυδάτωση. Απλώνεται πολύ εύκολα χωρίς να αφήνει άσπρα σημάδια. Είναι ανθεκτικό στο νερό και καλύπτει από ξηρές μέχρι πολύ ξηρές επιδερμίδες.
2. Δέρματα ακνεϊκά και αλλεργικά
Οι συγκεκριμένοι τύποι δέρματος παρουσιάζουν ιδιαίτερη ευαισθησία και χρήζουν μεγάλης προσοχής. Εσείς που ταλαιπωρείστε με ακμή και αλλεργίες πρέπει πάση θυσία να αποφεύγετε αντηλιακά που περιέχουν αρώματα, συντηρητικά και αλκοόλ. Τα ενυδατικά αντηλιακά είναι ότι πιο ακατάλληλο μπορείτε να επιλέξετε, καθώς κατά 99% θα επιδεινώσουν την κατάσταση. Σας ταιριάζουν καλύτερα τα αντηλιακά σε gel μορφή, επειδή η σύστασή τους είναι πιο ελαφριά.
Να έχετε κατά νου, ότι δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάτε να φοράτε αντηλιακό, ειδικά αν είστε υπό αγωγή. Το δέρμα είναι πολύ πιο επιρρεπές στον ήλιο και μπορούν να προκληθούν ακόμα και σοβαρά εγκαύματα.
La Roche Posay
Σχετικό προϊόν!
Η πρόταση μου για αυτή την κατηγορία είναι της La Roche Posay το Anthelios XL Dry touch gel – cream SPF 30. Ένα μη φαγεσωρογόνο προϊόν που δεν περιέχει άρωμα και parabens. Προστατεύει την επιδερμίδα από τα εγκαύματα και δεν ερεθίζει τις ευαίσθητες περιοχές.
3. Δέρματα με πανάδες, φακίδες και ιστορικό καρκίνου
Εδώ τα πράγματα είναι πολύ πιο αυστηρά. Το δέρμα σας έχει ανάγκη από πολύ υψηλό δείκτη προστασίας και γενναίες ποσότητες προϊόντος. Αυτό σημαίνει SPF 50 και αντηλιακό κάθε 2 ώρες το λιγότερο. Οπωσδήποτε ανανέωση μετά από κάθε βουτιά ή σκούπισμα με πετσέτα. Επίσης, το makeup σας ή η πούδρα σας πρέπει να έχει ακόμα και τη μικρότερη δοσολογία σε SPF.
Korres
Σχετικό προϊόν!
Σας προτείνω την αντηλιακή κρέμα με κόκκινο σταφύλι από τον Korre. Καταπολεμά πανάδες, ρυτίδες και άλλες δυσχρωμίες του προσώπου. Φυσικά έχει τον υψηλότερο δείκτη προστασίας (50 SPF) και περιέχει ακόμα βιταμίνη Ε για extra προστασία και ενυδάτωση.
4. Σκουρόχρωμες επιδερμίδες
Όσοι λένε ότι τα σκουρόχρωμα δέρματα δεν έχουν ανάγκη από αντηλιακή προστασία κάνουν μεγάλο λάθος. Μία πιο σκούρα επιδερμίδα έχεις τις ίδιες πιθανότητες για έγκαυμα, δερματικό καρκίνο, πανάδες κ.α με μία ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα. Για αυτό μην επηρεαστείτε από τέτοιες φήμες.
Σε αυτό το σημείο θα διαβάσετε κάτι που δεν το περιμένετε. Τα ιδανικά αντηλιακά για ένα σκούρο δέρμα είναι τα χημικά και όχι τα φυσικά! Τα προϊόντα με φυσικά συστατικά και αυτά με βάση το τιτάνιο υπάρχει πιθανότητα να αφήσουν λευκά μπαλώματα και κηλίδες στο δέρμα. Παροδικά βέβαια, αλλά δεν νομίζω να θέλει να κυκλοφορεί κάποια από εσάς με πουά δέρμα. Το SPF 15 σας καλύπτει, ωστόσο το SPF 30 είναι πάντα καλύτερο.
Frezyderm
Σχετικό προϊόν!
Δεν θα μπορούσα να σας προτείνω κάτι άλλο πέρα από το Frezyderm sun screen velver face. Σας μίλησα για αυτό αναλυτικά σε προηγούμενο άρθρο. Το έχω λατρέψει και δεν νομίζω ότι θα το αλλάξω εύκολα.
5. Ώριμες επιδερμίδες
Μπορεί να είστε μεγαλύτερης ηλικίας, όμως χρειάζεται και το δικό σας δέρμα φίλτρο προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία. Γιατί να το αφήσετε να γεράσει πιο γρήγορα και γιατί να βοηθήσετε τα καρκινικά κύτταρα να αναπτυχθούν; Επιπλέον, η έκθεση στον ήλιο μειώνει την ελαστικότητα του δέρματος και έτσι δεν είναι καθόλου δύσκολο να αποκτήσετε περισσότερες ρυτίδες. Επιπλέον, υπάρχουν αυξημένες πιθανότητες να δημιουργηθούν δυσχρωμίες και μελάσματα. Τα αντηλιακά σε μορφή spray είναι ότι πιο βολικό μπορείτε να επιλέξετε. Δεν θα σας δυσκολέψουν καθόλου να τα εφαρμόσετε σε οποιοδήποτε σημείο του σώματός σας. Το SPF 30 είναι ότι πρέπει για εσάς!
Bioderma
Σχετικό προϊόν!
Ένα αξιόλογο προϊόν σε μορφή spray για πρόσωπο και σώμα είναι το Photoderm AKN Spray SPF 30 από την Bioderma. Αποτρέπει την εμφάνιση κηλίδων στο δέρμα και ενεργοποιεί τις άμυνες του δέρματος.
Οδηγίες χρήσης
Αφού επιλέξετε το ιδανικό για τις ανάγκες σας αντηλιακό, πρέπει να το εφαρμόζετε ακολουθώντας τις αναγραφόμενες οδηγίες χρήσης. Έτσι, θα προστατέψετε το δέρμα σας με τον καλύτερο τρόπο χωρίς να κινδυνεύετε. Ο γενικός κανόνας λέει, πως απαιτούνται τουλάχιστον 30 λεπτά για να απορροφηθεί το προϊόν και να κάνει τη δουλειά του. Οπότε, απλώστε το σε πρόσωπο ή/και σώμα μισή ώρα πριν εκτεθείτε στον ήλιο. Τον δείκτη προστασίας θα τον καθορίσει η υγεία και ο τύπος του δέρματός σας. Εσείς το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να το χρησιμοποιείτε σωστά.
RossHelen/Shutterstock
Ο ήλιος ναι μεν προσφέρει ωραίο μαύρισμα το καλοκαίρι, όμως η έκθεση σε αυτόν αρρωσταίνει το δέρμα. Δυστυχώς, τα τελευταία χρόνια έχει γίνει ακόμα πιο επικίνδυνος. Είναι πολύ σημαντικό να κάνετε τη σωστή επιλογή αντηλιακού για το δέρμα σας και να μην το παραλείπετε ποτέ. Μην ξεχνάτε ότι μπορείτε πάντα να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να είστε 1000% σίγουρες για την επιλογή σας.
