Είναι ίδιο το ιδανικό βάρος για γυναίκες και άντρες?

Η απάντηση είναι πως όχι. Οι άντρες κατά κανόνα τείνουν να έχουν μεγαλύτερο βάρος από τις γυναίκες (συνήθως έχουν μεγαλύτερη μυϊκή μάζα και πιο βαρύ σκελετό). Ως εκ τούτου το ιδανικό βάρος για γυναίκες δεν μπορεί να είναι το ίδιο με των αντρών. Για αυτό το λόγο άλλωστε το φύλο είναι σταθερός παράγοντας στον υπολογισμό του ιδανικού βάρους.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});